Ou plutôt SleepSmart: c’est le nom d’un concept amusant, apparement pas encore en vente, mais qui a fait vibrer les détecteurs de buzz ces derniers jours. L’idée, mise en avant par des étudiants de l’université de Brown est de surveiller les phases de sommeil pour réveiller le dormeur au moment le plus opportun.
En effet, le temps de sommeil est divisé en cycles, eux-mêmes divisés en trois phases: sommeil léger, sommeil profond et sommeil paradoxal. On observe qu’une personne réveillée pendant une phase de sommeil léger a tendance à être plus alerte, plus dynamique que si l’on interrompt une phase de sommeil profond ou paradoxal. En moyenne, un cycle dure 90 minutes, mais cette donnée est très variable d’un sujet à l’autre. La durée des phases à l’intérieur d’un cycle est elle aussi dépendante du sujet.
SleepSmart est composé d’un réveil et d’un bandeau souple porté autour de la tête. Le bandeau, muni de plusieurs capteurs et d’un microprocesseur, analyse les ondes cérébrales caractéristiques et détermine le moment optimal pour un réveil en douceur, pendant la dernière phase de sommeil léger avant l’heure programmée. Le réveil est alors déclenché par communication sans fil.
Le système n’est pas encore en vente, mais une société, Axon, a déjà été créée pour exploiter le concept, et il est possible de faire une précommande en indiquant le prix maximum que l’on est prêt à payer pour cette merveille — entre 150 et 250$ pour se lever du bon pied.
Au-delà de l’aspect pratique de dormir avec un électroencéphalographe, on se demander comment le système s’adapte à la vie en couple.
Dans la même catégorie, SleepTracker est une montre-bracelet qui tente de déterminer les phases de sommeil succesives sans analyser les ondes cérébrales. La méthode utilisée, non divulguée, semble reposer sur l’analyse de la température corporelle, des pulsations cardiaques et des mouvements du dormeur. C’est moins documenté, mais ça semble fonctionner si l’on en croit les témoignages. En outre, l’alarme est assez faible, ce qui peut résoudre le problème précédent. SleepTracker est en vente pour 150$. Il serait intéressant de voir une version avec un vibreur.
Dernier du genre, par les artistes de Promise Design, un simple anneau pour vous réveiller en douceur. Le concept inclut, outre l’anneau, une table de chevet, un réveil très sobre (pas d’affichage, juste deux voyants mobiles pour désigner les heures et les minutes), et une lampe sur pied colorée d’après votre iris, les trois éléments étant fusionnés en un seul. Pour le reste, vous devinez: l’anneau surveille les phases de sommeil et prévient le réveil. La description ne dit pas si la lampe s’allume simultanément, et on ne parle pas du prix.
Si vous êtes réfractaires à l’idée qu’on surveille votre cycle de sommeil, mais voulez tout de même vous lever le matin, le MIT arrive à nouveau à la rescousse avec Clocky. Ce petit réveil sympa se présente comme un cylindre capitonné, avec deux petite roues. Plutôt que de vous laisser appuyer sur le bouton “encore 5 minutes” pendant des heures, Clocky roule de la table de nuit, rebondit sur les obstacles et file se planquer pour vous forcer à vous lever la prochaine fois qu’il sonne. Comble du raffinement, pour éviter que vous ne vous leviez au radar pour aller l’éteindre avant de vous recoucher, son algorithme inclut des paramètres aléatoires, ce qui assure qu’il trouvera une nouvelle cachette chaque jour. Malheureusement, Clocky est un projet de recherche et n’est pas en vente. Mais son inventeur imagine déjà comment on pourrait gérer la cohabitation de deux personnes aux horaires différents dans la même chambre, avec un Clocky qui dirait à l’autre de ne pas faire trop de bruit pour ne pas réveiller son propriétaire, ou alors les deux Clocky qui formeraient une alliance pour cibler le dormeur récalcitrant.
Pour un concept approchant, la Sfera est un globe luminescent suspendu au-dessus du lit. Lorsqu’elle sonne, vous pouvez la toucher pour la réduire au silence, mais à chaque fois, elle s’élève de quelques centimètres, vous forçant à vous extraire chaque fois un peu plus du lit pour gagner 10 minutes de tranquilité. Plus coloré, mais moins drôle, et pas en vente non plus…
Enfin, pour les sensibles, Quattro est un réveil très sophistiqué, dont la fonction change en fonction de la position et qui réagit à la proximité de l’utilisateur. Mais sa fonction le plus craquante, c’est l’ours en peluche qui sert de télécommande: faites un calin à Teddy pour gagner 10 minutes de silence ou changer de station.
